Kurze gemütliche Wanderungen

LEITUNG & ANMELDUNG
Sabine Schuchert →Tourenbegleiter

BESCHREIBUNG

Die Wanderungen sind im Bereich Berchtesgadener Land, für Mütter und Väter.

*Jeden Mittwoch zwischen 8.00 Uhr und 13.00 Uhr. alle Aktivitäten finden nur bei gutem Wetter statt. Weitere Details bzw. wetterbedingte Alternativtouren gebe ich dann kurzfristig per WhatsApp oder SMS bekannt. Gerne nehme ich Euch in den Verteiler auf.

Begleitung
H. Holzgartner

19 Uhr Poststuben

Begleitung
I. Hasenöhrl

Skihochtourenwoche geplant vor Ostern – genauer Termin bei Nachfrage

Skitour im Wilden Kaiser

LEITUNG & ANMELDUNG
Englbert Eder →Tourenbegleiter

BESCHREIBUNG

Das Griesner Kar im Wilden Kaiser bietet zahlreiche Scharten in unterschiedlicher Schwierigkeit und belohnt die Mühen des
Aufstiegs mit einem herrlichen Panorama.

KONDITION/GEHZEIT

ca. 2 Std., 900 Hm – evtl. auch mehr, je nachdem welche Scharte(n) man wählt

VORAUSSETZUNG/SCHWIERIGKEIT

Sicheres Skifahren im alpinen Gelände und Beherrschung der Spitzkehrentechnik

AUSRÜSTUNG

Skitourenausrüstung, 3-Antennen-LVS-Gerät, Schaufel, Sonde, Harscheisen

TEILNEHMERZAHL

max. 6 Personen

KOSTEN

Teilnehmergebühr 20 €, Fahrtkostenanteil

wöchentlich am Dienstag um 17.30 Uhr

LEITUNG & ANMELDUNG
Martin Hausner →Tourenbegleiter

BESCHREIBUNG

Im Basic Fahrtechnikkurs lernst und verbesserst du die grundlegenden Bike-Techniken, um sicher und naturverträglich mit dem Mountainbike auf einfacheren Trails unterwegs zu sein.

Wir treffen uns wöchentlich am Dienstag um 17:30 Uhr für jeweils ca. 2 bis 3 Stunden an unterschiedlichen Orten rund um Rei-
chenhall. Die Kurseinheiten im Übungsgelände ergänzen wir mit Fahrtechnik auf Tour.

Inhalte:
Bike Check, Einstellen des eigenen MTB, Fahrradtechnik und Pannenhilfe, Grund und Aktivposition, richtiges Bremsen, Anfahren am Berg, Gleichgewicht und Schwerpunktverlagerung, grundlegende Kurventechnik, Überwinden von kleinen Hindernissen, Linienwahl und Blickführung, naturverträgliches Biken, Fahrtechnik auf Tour.

VORAUSSETZUNG/SCHWIERIGKEIT

Der Kurs orientiert sich an (Wieder-) Einsteigern, Umsteigern oder anderen Interessierten, die ihre eigenen Fähigkeiten beim Mountainbiken verbessern oder den Grundstein für das Lernen fortgeschrittener Fahrtechnik legen wollen. Spezielle Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

AUSRÜSTUNG

Technisch einwandfreies MTB oder E-MTB (Motor deaktiviert), Helm, Fahrradhandschuhe, Fahrradbrille, Wetterschutz, Reparaturset, Ersatzbremsbeläge, Schaltauge, ggf. Protektoren

TEILNEHMERZAHL

max. 8 Personen

KOSTEN

Teilnehmergebühr 5 €/Termin

Begleitung
W. Jahn

Kursort wird rechtzeitig bekannt gegeben

Termine: 30. April und 01. Mai – 10 bis 16 Uhr

LEITUNG & ANMELDUNG
Moritz Koller, Stefan Schmied →Tourenbegleiter

BESCHREIBUNG

Du hast vor einiger Zeit einen Kletterkurs gemacht, kletterst schon länger im selben Schwierigkeitsgrad und möchtest dich gerne verbessern und stärker werden, weißt aber nicht wie? So wie bei Kletterkursen oft die sogenannten „hard skills“ (Sicherungstechnik) im Vordergrund stehen, möchten wir darauf aufbauend die „soft skills“ (Taktik und Klettertechnik) in den Fokus nehmen. Dazu werden wir anhand der Standardbewegung lernen, mit der beschränkt verfügbaren Kraft möglichst sparsam umzugehen. Weiters wird es beispielsweise um den bewussten Einsatz von Tempo und Rhythmus gehen sowie da-
rum, was es bedeutet effizient und präzise zu treten, steigen und greifen. Seilklettern und Bouldern in der Halle sind ideal um all
dies auszuprobieren. Am zweiten Kurstag werden wir den Transfer an den Fels versuchen und weitere bedeutende Aspekte des Felskletterns kennenlernen.

VORAUSSETZUNG/SCHWIERIGKEIT

Beherrschen von Sicherungstechnik in Vor- und Nachstieg mit Halbautomaten. Beherrschen des V. Schwierigkeitsgrades nach UIAA im Vorstieg.

TEILNEHMERZAHL

max. 8 Personen

KOSTEN

Teilnehmergebühr 30 €, Halleneintritt

wöchentlich am Dienstag um 17.30 Uhr

LEITUNG & ANMELDUNG
Martin Hausner →Tourenbegleiter

BESCHREIBUNG

Im Fahrtechnikkurs II – Advanced lernst und verbesserst du die fortgeschrittenen Bike-Techniken, um sicher und naturverträglich mit dem Mountainbike auf Trails mit mittlerer Schwierigkeit (S2) unterwegs zu sein. Wir treffen uns wöchentlich am Dienstag um 17:30 Uhr für jeweils ca. 2 bis 3 Stunden an unterschiedlichen Orten rund um Reichenhall. Die Kurseinheiten im Übungsgelände ergänzen wir mit Fahrtechnik auf Tour.

Inhalte:
Bike Check & Einstellen des eigenen MTB, fortgeschrittene Kurventechnik, Vorderrad- und Hinterrad entlasten, Hindernisse überwinden, steile Auf- und Abfahrten sicher bewältigen, Linienwahl und Verbessern der Blickführung, naturverträgliches Biken, Fahrtechnik auf Tour

VORAUSSETZUNG/SCHWIERIGKEIT

Der Kurs orientiert sich an Mountainbikern, die bereits über grundlegende Kenntnisse und Fähigkeiten zum Befahren von einfachen Trails (S1) verfügen und fortgeschrittenere Techniken erlernen möchten.

AUSRÜSTUNG

Technisch einwandfreies MTB oder E-MTB (Motor deaktiviert), Helm, Fahrradhandschuhe, Fahrradbrille, Wetterschutz, Reparaturset, Ersatzbremsbeläge, Schaltauge, ggf. Protektoren

TEILNEHMERZAHL

max. 8 Personen

KOSTEN

Teilnehmergebühr 10 €/Termin

Begleitung
H. Holzgartner

19 Uhr Poststuben